Když mi bylo v životě hodně zle a chodila jsem na Terapie pravidelně včetně těch párových s mým mužem, zjistila jsem, že mi něco chybí. Že jsem vždycky ráda tančila a jít na diskotéku už mi prostě přišlo divné. Zrovna v té době moje kamarádka dostudovala Mohendžodáro (ženskou tantra jógu) a začala pořádat ženské kruhy – prý i s tancem. Řekla jsem si, že do toho jdu.
Jaké to bylo
No úplně upřímně, kdybych kamarádku neznala, tak jsem hned z prvního kruhu utekla. 20 žen, přítmí a šup šátky na oči a jde se tančit. Připadala jsem si jako blázen. Ale najednou jsem se odpojila od své racionální mysli a začali jen vnímat hudbu. Najednou mi bylo jedno, že je kolem mě spousta cizích žen. Najednou jsem tu byla jen já, hudba, moje tělo a jeho touha tančit.
V čem mi kruhy pomohly
To se stalo před 10 lety. A já pochopila, že tanec nechci ze svého života vyloučit a že přesně toto je druh tance, který mi sedí.
Navíc to nebylo jen o tanci. V další části nás čekaly různé meditace, sdílení, kreslení intuitivních obrázků, záměry, cvičení pánevního dna a vizualizace. S tím jsem již měla nějaké zkušenosti, a tak mě to nevyděsilo a plně jsem si to užívala.
Domů za svými syny jsem se vždy vracela jako vyměněná a dodnes jsem vděčná mojí mamce, že mi ty dva malé prcky v těchto časech tak často hlídala. Viděla, že mě to dodává energii do dalších dnů.
Kam mě kruhy posunuly
A teď po 10 letech jsem už několik let i já lektorkou Ženských kruhů s tancem. Tančit je tak uvolňující, osvobozující, relaxační, terapeutické, pomáhá nám to lépe zvládat každodenní život, zároveň při tanci ze sebe vytřeseme přebytečný stres. A v kruzích nechybí ani tolik potřebné ženské sdílení, podpora, soucit a pochopení. Vždyť je ho zatím stále mezi námi ženami málo.
A co vám doporučuji?
A tak Ti chci, ženo, dodat odvahu. Jestli se i u vás v blízkosti konají ženské kruhy, běž to zkusit, protože je to léčivé. A když to nezkusíš, tak to nezjistíš. A pokud to máš blízko do Osové Bítýšky, přidej se k nám. Já jezdila na svůj první ženský kruh 50 km, ale stálo mi to za to.
Jsem terapeut a certifikovaný průvodce Rodinných a systemických konstelací a Kineziologie One Brain. Už deset let pomáhám klientům v těžkých situacích. Mým posláním je provázet klienty přes temná údolí jejich minulosti, abychom společně objevili světlo a naději pro budoucnost.
Cílem je žít vědomě a plně přítomně, naladěni na sebe a svou rodinu.
Více o mě si můžete přečíst v mém příběhu.