Vděčnost. Všude se o ní teď mluví. Není to náhoda, že to slyšíš ze všech stran, protože vděčnost je opravdu mocná pomocnice v našich životech. Jen si ji zvědom. Můj příběh Když mi v mém životě bylo nejhůř, najednou jsem si uvědomila, že koukám ven z kuchyňského okna na veliký majestátní ořech a cítím vděčnost, […]
Vymaž obavy, dej si tam vděčnost Read More »
Víte, že i při péči o děti se dá vyhořet? Ano dá a vím o tom ze své zkušenosti i ze zkušenosti mých klientů. Jak se to pozná Máš některé z těchto příznaků? Bušení srdce Nespavost Chronická únava Zhoršená koncentrace Motání nebo časté bolesti hlavy, závratě Býváš často nemocná/ý Nemáš chuť k jídlu a nebo naopak
I při péči o děti se dá vyhořet Read More »
V životě jsem měla období, ve kterých jsem bydlela sama v bytě a na samotu jsem si zvykla. Vůbec mi to nepřišlo divné. Nicméně až později jsem si uvědomila, že jsem vlastně nikdy sama nebyla. Chodila jsem cvičit, četla si nebo koukala na televizi. Když jsem jezdila sama autem, tak jsem vždy s někým telefonovala.
Řekla bych, že jsem měla šťastné dětství. Mám 3 bratry, fajn rodiče, co zůstali spolu, a nikdo nás nebil. Ale. Bylo tam dost ale. Můj táta pil, ne nějak moc, ale přesto. A máma o tom mlčela. Když se táta opil a někde usnul, všichni jsme se měli tvářit, že to nevidíme. Jenže já to
Jak naše dětství ovlivňuje naši přítomnost Read More »
Já si to nemyslím. Každý reagujeme na svět kolem nás odlišně. Každý zvládá svým tempem a v jiném čase, když mu dáme prostor. Příběh z našeho života Naše dcerka, 5 let, začala chodit do nové školky a měla velký strach a obavu z všeho nového, z dětí, učitelek, nového místa a hlavně, že tam bude
Když to zvládnou ostatní, zvládneš to i ty! Read More »
